Sức Khỏe Mỗi Ngày

Đậu đen là loại thực phẩm giàu protein nhưng lại ít chất béo nên giúp mẹ bầu tăng cường năng lượng, giảm đói nhưng lại không làm tăng cân.  Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Ngoài ra, folate và vitamin B có trong đậu đen là hai loại khoáng chất rất cần thiết cho thai phụ - giúp ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh ở não, dây thần kinh xương sống của thai nhi. Nguyên liệu: - 500gr đỗ đen - 150gr đường - 1 thìa nhỏ muối - Nước cốt dừa - Dừa bào sợi - Thạnh đen - Dầu chuối Cách làm: - Đỗ đen đem rửa sạch, ngâm khoảng 4-5 giờ. - Sau đó cho đỗ đen vào nồi, đổ nước lạnh ngập mặt đỗ. Đun sôi, giảm lửa dần cho đến khi đỗ đen mềm thì tắt bếp. Xem thêm:  hội chứng edwards là gì - Cho đường vào đun nhỏ nước và quấy đều tay cho đường nhanh tan. Sau đó tắt bếp, để 15-20 phút cho đỗ ngấm đường. - Tiếp tục bắt nồi lên bếp đun nhỏ lửa và cho thêm nước nếu cần thiết. Đun đến khi nếm thử vừa miệng là được. Cách nấu thật đơn giản phải

Ngày còn bầu bí, lúc nào em cũng nghén ngẩm chẳng muốn ăn uống gì. Cứ động đến cơm là ngán mà lúc nào cũng chỉ thèm ăn vặt.  Xem thêm:  chọc ối có đau không Ăn hoài đồ quán thì lo ảnh hưởng tới con, không biết nghe ai mách, chồng em rất hay nấu chè đậu đen, đậu đỏ cho em uống. Gì chứ đồ ăn mát bổ thế này thì em ăn hoài chẳng ngán. Sau này gặng hỏi chồng, anh bảo được chị cùng cơ quan mách cho vì bà bầu ăn các loại đậu rất bổ, mẹ vừa khỏe con lại chóng lớn, thông minh, giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh nữa. Mà công nhận nha các mẹ, bây giờ nhìn  Xem thêm:  xét nghiệm double test Đậu nhà em bụ bẫm kháu khỉnh, ai cũng khen sao vợ chồng em khéo "nặn" thế. Thực ra bí quyết đơn giản chỉ có thế này thôi ạ:

Chảy máu âm đạo ồ ạt hoặc chỉ là những đốm nhỏ đều là vấn đề đáng lo ngại trong suốt thai kỳ. Hiện tượng này có thể phổ biến hơn ở 3 tháng đầu nhưng nếu xảy ra ở 3 tháng cuối thì mẹ phải lưu ý.  Trong các bộ phim bạn đã từng xem thì đây được xem là một trong những dấu hiệu nguy hiểm có thể khiến mẹ mất con nhưng thực tế không phải lúc nào cũng vậy. Xem thêm:  nipt là gì Để đảm bảo an toàn nhất, mẹ nên gọi điện cho bác sĩ hoặc đến ngay bệnh viện để được khám và chẩn đoán chính xác. Chảy máu âm đạo ồ ạt hoặc chỉ là những đốm nhỏ đều là vấn đề đáng lo ngại trong suốt thai kỳ. (ảnh minh họa) xem thêm:  hội chứng down Sưng phù Tăng cân là điều đương nhiên trong thai kỳ. Tăng cân đôi khi khiến mẹ có cảm giác cơ thể sưng phù, nặng nề hơn nhưng nếu mẹ bỗng nhận thấy hiện tượng sưng phù nặng đặc biệt ở quanh bàn chân, mắt cá nhân thì phải lưu ý vì đây có thể là dấu hiệu của bệnh tiền sản giật, một căn bệnh vô cùng nguy hiểm.

Ai mang bầu chắc chắn cũng phải lo sợ về vấn đề sức khỏe và sự phát triển của thai nhi trong bụng, các mẹ nhất định phải biết những thông tin hữu ích này để kịp thời bảo đảm an toàn cho con nhé! Xem thêm: sàng lọc trước sinh Ai mang bầu chắc chắn cũng phải lo sợ về vấn đề sức khỏe và sự phát triển của thai nhi trong bụng, các mẹ nhất định phải biết những thông tin hữu ích này để kịp thời bảo đảm an toàn cho con nhé! ... Cùng với cảm giác mong ngóng con chào đời thì 3 tháng cuối thai kỳ mẹ bầu vẫn phải chú trọng đến những dấu hiệu bất thường của cơ thể để đảm bảo thai nhi an toàn nhất. Xem thêm:  hội chứng down Khi nhận thấy những dấu hiệu này, mẹ nên đến bệnh viện hoặc gọi điện ngay cho bác sĩ sản khoa bạn đang theo khám.

Khoai lang chứa rất nhiều vitamin C giúp cho cả mẹ bầu và thai nhi tăng cường hệ thống miễn dịch, phòng bệnh trong suốt thai kỳ.  Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Ngoài ra, khoai lang cũng là nguồn cung cấp folate khá dồi dào để bảo vệ thai nhi khỏi dị tật ống thần kinh. Không những vậy, nó còn rất nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón, đồng thời giúp dưỡng chất hấp thu vào thai nhi thay vì vào mẹ. Rau xanh Trong các loại thực phẩm tốt nhất cho bà bầu, không thể không kể đến rau xanh. Các loại rau xanh phù hợp cho thai kỳ có thể kể đến như: cải bó xôi, súp lơ xanh, rau dền cơm, rau cải, cải bắp... tất cả đều rất tốt cho hệ thần kinh của thai nhi.  Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Đặc biệt, nhờ hàm lượng chất xơ cao và nguồn vitamin dồi dào, mẹ bầu có thể ăn rau xanh hàng ngày mà không sợ tăng cân, táo bón hay thiếu chất. Nhờ đó thai nhi có thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất mà tăng cân khỏe mạnh đều đặn mỗi tháng.

Rất nhiều mẹ bầu than vãn chỉ cố ăn để dinh dưỡng vào con nhưng rốt cuộc chỉ có mẹ lãnh hết. Mẹ thì ngày càng lên cân trong khi con trong bụng thì suy dinh dưỡng bào thai. Xem thê:  https://nipt.com.vn/ Rất nhiều mẹ bầu than vãn chỉ cố ăn để dinh dưỡng vào con nhưng rốt cuộc chỉ có mẹ lãnh hết. Mẹ thì ngày càng lên cân trong khi con trong bụng thì suy dinh dưỡng bào thai. Chị em đó, có bầu tăng những 25kg nhưng sinh con chỉ có 2,7kg à. Vậy nên các mẹ phải chọn thực phẩm nào ăn vào con không vào mẹ nhé! Một số gợi ý hay cho mẹ đây ạ: Chuối Trong 1 quả chuối chứa 0,4mg vitamin B6. Đây là loại vitamin rất cần thiết để ngăn chặn tình trạng rối loạn thần kinh, gây mệt mỏi, kiệt sức.  Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Do đó, việc mẹ bầu ăn thêm chuối trong thai kỳ sẽ rất tốt cho hệ thần kinh thai nhi. Đối với các mẹ bầu, chuối còn rất tốt cho cơ, hệ xương, hệ tiêu hóa và giúp ngăn ngừa chuột rút trong thai kỳ. Quan trọng nhất, chuối không thể làm mẹ tăn

Mẹ bầu uống 1 cốc nước chanh ấm vào GIỜ VÀNG này trong ngày còn BỔ HƠN SÂM giúp thai nhi bổ não, tăng ký ào ào, còn mẹ vẫn gọn gàng, duyên dáng! Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Mẹ bầu nào muốn có bầu mà vẫn xinh đẹp, khỏe re, con lại khỏe mạnh tăng cân đều thì vào đây em chỉ cách đơn giản cho nhé. Chả là em có 1 hội bạn thân, 4 đứa chơi với nhau thì 2 đứa đang có bầu. 1 đứa thì ốm nghén suốt ngày trong khi đứa kia mang bầu cứ như không, da dẻ hồng hào mà con vẫn phát triển đều đặn. Hôm qua cả nhóm gặp nhau, ngồi buôn chuyện, nó chia sẻ bí quyết để bầu luôn khỏe mạnh là uống đều đặn 1 cốc nước chanh ấm mỗi ngày. Nghe xong ai cũng bảo nó nói xạo, người ta tẩm bổ bằng gà hầm, chân giò... chứ có ai bảo bầu tầm bổ bằng nước chanh. Xemt hêm: hội chứng edwards là gì Nó bảo: - Anh chồng tao làm bác sĩ, anh bảo nước chanh ấm tốt lắm. Nhưng mà không phải uống sao cũng được, mà có thời điểm nhất định đó nha! Nghe nó nói em mới biết hóa ra mỗi ngày đều có nhữn

Khi mang bầu, trong tử cung mẹ không chỉ có em bé mà còn có nước ối và nhau thai. Lượng nước ối càng nhiều thì bụng bầu sẽ càng lớn hơn. Ngược lại, lượng nước ối ít vì bụng bầu sẽ nhỏ hơn.  Xem them: chọc ối có đau không Không chỉ ảnh hưởng đến kích thước bụng bầu, nước ối còn đóng vai trò quan trọng, là "ngôi nhà" nâng đỡ, bảo vệ em bé trong suốt 9 tháng 10 ngày.  Lượng nước ối cũng ảnh hưởng đến kích cỡ bụng bầu. (Ảnh minh họa) Xem thêm:  hội chứng down Như vậy, bụng mẹ to hay nhỏ không phản ánh hết được sự phát triển của thai nhi nên mẹ đừng quá lo lắng nếu bụng mình nhỏ hơn những người khác.

Mang thai tháng thứ 6 đồng nghĩa với việc cơ thể mẹ bầu đã có sự thay đổi rõ rệt, bụng trở nên nặng nề hơn trước. Do đó, khi quan hệ tình dục, mẹ bầu cần lưu ý những điểm sau: Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không - Các chị em nên tránh các tư thế "yêu" mà mẹ bầu phải nằm ngửa gây áp lực lên bụng bầu. Vì khi bà bầu nằm ngửa, tử cung sẽ mở rộng, gây áp lực lên các động mạch chủ làm ảnh hưởng tới quá trình lưu thông máu đến thai nhi. - Người chồng nên quan tâm đến tâm trạng cũng như ý muốn của người vợ vì một số mẹ bầu sẽ bị mất cảm giác do quá trình mang thai gây mệt mỏi, khi đó việc quan hệ vợ chồng càng khiến người vợ khó chịu và mệt mỏi hơn. Xem thêm:  xét nghiệm double test - Trong quá trình “yêu”, nếu thấy các dấu hiệu bất thường như người vợ cảm thấy đau bụng, ra máu ở âm đạo, rỉ nước ối, hở eo tử cung… thì nên dừng luôn và tới ngay các cơ sở y tế để khám.

Có những trường hợp bà bầu mang thai 6 tháng được khuyến cáo hạn chế tối đa thậm chí chỉ định kiêng quan hệ tình dục để đảm bảo an toàn cho thai nhi như: Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh - Mẹ bầu từng bị dọa sảy hay ra máu ở những tháng trước của thai kì, đã từng bị sảy thai lần trước. - Mẹ bầu bị hở eo cổ tử cung. - Trong lần mang thai trước đã bị vỡ ối sớm, đẻ non. - Đang bị hoặc nghi bị nhau tiền đạo. - Nhau thai bám thấp. - Mang thai từ 2 thai trở lên. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì - Có tiền sử bị tiền sản giật. Trong nhiều trường hợp, mẹ bầu phải kiêng "chuyện chăn gối" để đảm bảo an toàn cho con. 

Theo kết quả nghiên cứu, phụ nữ mang thai bị sốt cao, tắm bồn nước nóng hay tắm hơi đều có nguy cơ cao gây ra dị tật ống thần kinh như nứt đốt sống ở thai nhi.  Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Rủi ro này đáng lo ngại nhất khi mang thai tuần thứ 4 đến tuần thứ 14. Tuy nhiên, trong giai đoạn thứ hai và thứ ba của thai kỳ, sốt cao không gây hại gì đến thai nhi, trừ khi mẹ bị sốt bởi nhiễm trùng tử cung. Các quá trình sinh lý diễn ra trong giai đoạn đầu của thai kỳ, chẳng hạn như hoạt động chuyển hóa protein, được cho là nhạy cảm với nhiệt độ.  Xemt hêm: sàng lọc trước sinh không xâm lấn Trong khi đó, toàn bộ quá trình phát triển của thai nhi phụ thuộc vào sự sắp xếp đúng trật tự của các protein vào đúng thời điểm. Nếu nhiệt độ cơ thể của mẹ tăng từ 37 độ C lên đến 39,5 độ C, nó có thể làm cho các protein đi sai lộ trình và dẫn đến sảy thai.

Đối với người trưởng thành, khi nhiệt độ cơ thể cao hơn 37,8 độ C ở miệng, nách hoặc 38,2 độ C ở trực tràng thì được coi là bị sốt. Đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng hoặc nhiều căn bệnh khác nhau.  Xem thêm:  hội chứng down Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, sốt nhẹ có thể chưa gây ảnh hưởng gì đến thai nhi nhưng nếu sốt cao trên 39 độ C có thể làm tổn hại đến tính mạng của em bé trong bụng mẹ. Sở dĩ nhiệt độ này được coi là nguy hiểm vì thân nhiệt của thai nhi trong bụng mẹ thường cao hơn mẹ khoảng 1 độ C. Ngoài ra, thân nhiệt của bé cũng khó giảm hơn mẹ vì không thể đổ mồ hôi.  Xemt hêm:  làm xét nghiệm triple test Bà bầu bị sốt cao có thể gây nguy hiểm cho thai nhi.

Khám phụ khoa  Lần mang thai và sinh nở thứ nhất cho thể để lại cho cơ thể người mẹ một số vấn đề nhất định. Trong đó phổ biến thân là các vấn đề viêm nhiễm phụ khoa hoặc nghiêm trọng hơn là viêm vùng chậu.  Xem thêm:  hội chứng edwards là gì Vậy nên tốt nhất chị em phụ nữ hay đi khám và điều trị dứt điểm mọi căn bệnh phụ khoa trước khi tiếp tục mang thai, sinh con.  Xét nghiệm huyết học  Nếu bị bất đồng nhóm máu giữa mẹ và con, trong suốt quá trình mang thai, em bé trong bụng sẽ không bị ảnh hưởng gì cho đến khi chuyển dạ. Lúc đó người mẹ có Rh (–) tiếp xúc với máu của con có Rh (+) và dễ sinh ra phản ứng miễn dịch. Xem thêm:  xét nghiệm nipt giá bao nhiêu Tuy nhiên, ở lần mang thai tiếp theo, nếu thai nhi vẫn mang nhóm máu Rh (+) thì những kháng thể Rh này sẽ tấn công hồng cầu có protein chứa yếu tố Rh của thai nhi làm cho tế bào hồng cầu này bị phồng to và vỡ. Khi tế bào hồng cầu bị giảm xuống quá mức tối thiểu thì đó cũng là lúc thai nhi bị thiếu má

Nhiều bà mẹ thường chủ quan, chỉ khám tiền sản khi sinh con lần đầu còn lần thứ hai lại bỏ qua. Xem thêm:  quy trình sàng lọc trước sinh Mang thai, sinh con là một vấn đề trọng đại nên thường được các ông bố, bà mẹ chuẩn bị rất kỹ càng. Tuy nhiên trên thực tế, các bà mẹ thường chỉ khám tiền sản khi chuẩn bị sinh con đầu con sinh con thứ hai lại chủ quan vì bản thân đã có kinh nghiệm.  Theo các chuyên gia sản khoa, trước khi mang thai lần hai, chị em phụ nữ nên làm 4 loại xét nghiệm dưới đây. Kiểm tra huyết áp  Khi ở độ tuổi 20, chị em phụ thường không ít có vấn đề về huyết áp. Tuy nhiên, nếu mang thai lần 2 khi tuổi đã ngoài 30 thì một bài kiểm tra huyết áp trước khi thụ thai là thực sự cần thiết.  Xem thêm:  hội chứng down Phụ nữ càng lớn tuổi thì tỉ lệ mắc các biến chứng như tiền sản giật, nhau tiền đạo, bong nhau non, vỡ ối sớm, băng huyết sau sinh càng cao nên nếu cộng thêm huyết áp cao thì có thể đe dọa đến tính mạng của người. Do đó, huyết áp tốt nh

Nước ối là một loại chất lỏng màu vàng nhạt bao quanh đứa bé trong bụng mẹ. Nó được bao quanh bởi túi nước màng, mà trong đó bé sẽ thoải mái “bơi lội”. Xem theeme:  chọc ối có đau không Nước ối hoạt động như một cái gối tự nhiên cho bé. Nó cũng có tác dụng như một bộ giảm chấn khỏi những cử động và va đập mạnh bên ngoài. Cho phép phổi của thai nhi được phát triển bình thường, tạo đủ không gian cho bé cử động dù bé ngày càng lớn hơn, đồng thời cân bằng nhiệt độ xung quanh bé, ngăn chặn các nguy cơ mất nhiệt. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Buồng ối chính là ngôi nhà của bé trong suốt 9 tháng thai kỳ. Trên hết, nó ngăn không cho những tác nhân bên ngoài hay các loại vi khuẩn, vi rút tấn công em bé.

Vỡ ối trước khi nhập viện sinh rất nguy hiểm vì nước ối có tác dụng ngăn không cho những tác nhân bên ngoài hay các loại vi khuẩn, vi rút tấn công em bé. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh Một trong những cơn ác mộng của các mẹ bầu chính là vỡ ối bất ngờ, trước khi nhập viện. Nhưng thực tế, điều này có thực sự nghiêm trọng như các mẹ vẫn thường thấy trên phim ảnh? Nước ối là gì? Nước ối là một loại chất lỏng màu vàng nhạt bao quanh đứa bé trong bụng mẹ. Nó được bao quanh bởi túi nước màng, mà trong đó bé sẽ thoải mái “bơi lội”. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Nước ối hoạt động như một cái gối tự nhiên cho bé. Nó cũng có tác dụng như một bộ giảm chấn khỏi những cử động và va đập mạnh bên ngoài, cho phép phổi của thai nhi được phát triển bình thường, tạo đủ không gian cho bé cử động dù bé ngày càng lớn hơn, đồng thời cân bằng nhiệt độ xung quanh bé, ngăn chặn các nguy cơ mất nhiệt.

- Chuột rút  Trong thời gian mang thai, hiện tượng chuột rút có vẻ rất phổ biến bởi đó là do em bé trong bụng lớn dần khiến tử cung co dãn gây ra. Tuy vậy, nếu chứng chuột rút này liên tục xuất hiện đều đặn và kéo dài đi cùng dấu hiệu chảy máu và những cơn co thắt thì rất nhiều khả năng bạn bị sảy thai.  Xem thêm:  nipt là gì - Thai nhi ngừng chuyển động Thai nhi thường bắt đầu chuyển động từ tháng thứ 4 mang thai. Đây là thời điểm mẹ bầu cảm nhận chuyển động và phát triển của thai nhi. Nếu chuyển động này dừng lại và không có phát triển nào thêm, đó có thể là dấu hiệu sẩy thai cần đi khám ngay. - Đau lưng  Đau lưng cũng có thể là một dấu hiệu sảy thai, nhất là khi nó đi kèm theo hiện tượng chảy máu. - Các hiện tượng ốm nghén đột ngột biến mất  Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Nếu mẹ bầu đột nhiên cảm thấy khỏe hơn hẳn sau vài tuần khổ sở vì ốm nghén thì đó có thể là do mức hormone của mẹ đã ổn định trở lại, nhưng cũng có thể là dấu hiệu sảy

- Dịch nhờn ở âm đạo nhiều Trong trường hợp dịch nhờn xuất hiện nhiều bất thường ở âm đạo kèm những cục máu đông và chất lỏng có màu hồng có thể là dấu hiệu bạn sắp sảy thai. Đặc biệt khi dịch nhờn này có mùi hôi nặng là rất đáng lo ngại. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền - Chuột rút  Trong thời gian mang thai, hiện tượng chuột rút có vẻ rất phổ biến bởi đó là do em bé trong bụng lớn dần khiến tử cung co dãn gây ra. Tuy vậy, nếu chứng chuột rút này liên tục xuất hiện đều đặn và kéo dài đi cùng dấu hiệu chảy máu và những cơn co thắt thì rất nhiều khả năng bạn bị sảy thai.  Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì - Thai nhi ngừng chuyển động Thai nhi thường bắt đầu chuyển động từ tháng thứ 4 mang thai. Đây là thời điểm mẹ bầu cảm nhận chuyển động và phát triển của thai nhi. Nếu chuyển động này dừng lại và không có phát triển nào thêm, đó có thể là dấu hiệu sẩy thai cần đi khám ngay.

Hàm lượng chất chống oxy trong nước mía giúp cơ thể cải thiện sức đề kháng và phòng chống bệnh vặt. Bên cạnh đó, chất chống oxy hóa còn giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú rất hiệu quả. Xemt hêm:  làm xét nghiệm triple test Chống táo bón và tiêu hóa tốt: để cải thiện tình trạng táo bón trong thai kỳ, mẹ bầu có thể sử dụng nước mía. Bởi, trong nước mái có chứa một lượng kali nhất định có tác dụng chống táo bón và tiêu hóa rất tốt. Mẹ bầu nên bổ sung bao nhiêu ml mía/ngày? Mỗi ngày, mẹ bầu không nên uống quá 1 ly nước mía. Bên cạnh đó, chị em cần bổ sung thêm vitamin và khoáng chất từ các loại rau xanh, hoa quả tươi. Những lưu ý khi uống nước mía trong thai kỳ: Xem thêm:  xét nghiệm double test - Không nên uống nước mía vào buổi tối và buổi sáng sớm. Vì nước mía có thể làm lạnh bụng khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu. Những thai phụ tăng cân quá nhanh, có biểu hiện của đái tháo đường thai kỳ thì không nên sử dụng nước mía.  Ngoài ra, khi mùa

Nước mía giúp bé phát triển tốt: là loại nước ép tự nhiên chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhất là với các mẹ bầu.  Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Việc uống nước mía trong thời kỳ mang thai không chỉ giúp các mẹ có đủ năng lượng chăm sóc thai nhi mà còn giúp cải thiện tình trạng thai nghén, làm đẹp da và phòng chống các bệnh vặt. Theo bác sĩ, thành phần dinh dưỡng của nước mía chủ yếu là đường.  Trong 100ml nước mía có khoảng 12g đường. Ngoài ra, mía còn chứa nhiều loại vitamin A,B,C,… và các khoáng tố quan trọng khác như canxi, sắt, kali, và gần 30 axit hữu cơ khác... rất cần thiết cho quá trình mang thai của mẹ. Nước mía cũng bổ sung một lượng protein rất có lợi cho sự phát triển trí não và thể chất của thai nhi. Xem thêm:  xét nghiệm double test Giúp mẹ bầu luôn vui tươi: Những lúc mẹ cảm thấy mệt mỏi và chán nản, một ly nước mía có thể giúp mẹ bầu cải thiện tâm trạng ngay. Lượng đường trong nước mía giúp bổ sung nước và cung cấp một nguồn

Mẹ bầu hút thuốc lá hoặc thường xuyên tiếp xúc trong môi trường có khói thuốc có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi.  Xem theem: hội chứng down Các hóa chất trong thuốc lá sẽ phá hủy các nhiễm sắc thể của em bé trong bụng, khiến thai nhi có nguy cơ bị chết lưu hoặc chậm phát triển. Ngoài ra, em bé trong bụng mẹ cũng có thể phải đối mặt với các vấn đề về hệ hô hấp, sau khi chào đời có thể đối mặt với nguy cơ mắc bệnh hen.  Xem thêm:  patau Mẹ bầu hít phải nhiều khói thuốc lá cũng có nguy cơ sinh ra những em bé có trí thông minh thấp. khi lớn lên có thể bị tăng động và ảnh hưởng đến việc học hành sau này của trẻ. Bên cạnh việc hút thuốc, mẹ bầu uống rượu cũng vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng tới não, hành vi, khả năng học tập sau này của trẻ.

Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng rất nguy hiểm với quá trình phát triển của não em bé trong tử cung mẹ. Những chất dinh dưỡng tốt nhất cho não thai nhi bao gồm folate và i-ốt. xemt hêm:  sàng lọc trước sinh - Nguy cơ khi thiếu folate: Thiếu folate trong thai kỳ sẽ làm gián đoạn sự tăng trưởng của tế bào, đặc biệt là hồng cầu trong xương, kết quả là gây thiếu máu. Một trong những biểu hiện cụ thể nhất khi mẹ bầu bổ sung thiếu folate là gây ra khuyết tật ống thần kinh, gây chứng hở hàm ếch. Mẹ bầu có chế độ ăn uống nghèo nàn ảnh hưởng xấu đến sự phát triển não bộ thai nhi. (ảnh minh họa) - Nguy cơ khi thiếu hụt i-ốt: Theo số liệu thống kê, có khoảng 50% chị em phụ nữ mang bầu và cho con bú bị thiếu i-ốt. I-ốt có vai trò quan trọng trong các hoạt động của tuyến giáp và khi mẹ bầu ăn uống thiếu i-ốt có thể dẫn đến các vấn đề về sinh sản, chậm phát triển thần kinh, trẻ có chỉ số IQ thấp và sảy thai. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì - Nguy cơ khi thiếu hụt pro

“Ra huyết trắng nhiều có phải là có thai không?” là thắc mắc của không ít chị em phụ nữ. Xem thêm:  hội chứng down Hiện tượng huyết trắng ra nhiều là một trong những vấn đề khá nhạy cảm được nhiều chị en phụ nữ quan tâm, đặc biệt là những người đang mong tin vui hoặc đang trong thời gian thực hiện kế hoạch hóa gia đình. Vậy liệu đó có phải là dấu hiệu thông báo việc mang thai? Ra huyết trắng nhiều có phải là có thai không? Huyết trắng hay còn gọi là dịch tiết âm đạo, đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ vùng kín khỏi viêm nhiễm cũng như tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng di chuyển đến tử cung, từ đó tăng cường khả năng thụ thai.  Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Ở một số thời điểm như khi có kích thích tình dục, căng thẳng quá mức, lao động nặng nhọc hoặc thay đổi nội tiết tố do mang thai... thì lượng huyết trắng thường tiết ra nhiều hơn.

Đường đỏ  Đường đỏ dạng hạt cũng có thể thay thế hạt tinh thể scrub tẩy da chết hữu hiệu, lột đi lớp da tối màu hoặc da chết.  Xem theem: chọc ối có đau không Lấy đường cọ nhẹ trên bề mặt da hoặc trộn với dầu ô-liu rồi mới thoa nhẹ lên da. Thoa vùng khuỷu tay hoặc đầu gối rồi để trong 5 phút. Rửa sạch lại bằng nước mát, mẹ sẽ thấy da phục hồi trắng hồng khỏe mạnh. Làm đều đặn mỗi lần một tuần sẽ thấy hiệu quả lâu dài. Đường đỏ có khả năng loại bỏ da chết cực hiệu quả. (Ảnh minh họa) Dầu hạt hạnh nhân Hạnh nhân không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả. Bạn có thể thoa trực tiếp dầu từ hạt hạnh nhân lên vùng da tối màu hoặc trộn cùng sữa chua rồi đắp lên da. Chờ đến khi dầu khô và tắm lại bằng nước thường là mẹ đã có một làn da trắng mịn hoàn hảo rồi.  Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Ngoài những cách trên còn có nhiều trái cây từ thiên nhiên cũng giúp da trắng sáng như dưa chuột và vừng, sữa tươi, vừa giúp da duy trì đ