Sức Khỏe Mỗi Ngày

- Những triệu chứng như chảy máu, khó chịu ở vùng bụng, đau âm đạo, đau tầng sinh môn, tiểu và đại tiện khó kiểm soát,... mẹ tuyệt đối không nên né tránh khi đi kiểm tra sức khỏe hậu sản. Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Những lưu ý quan trọng khi kiểm tra sức khỏe hậu sản - Những triệu chứng như chảy máu, khó chịu ở vùng bụng, đau âm đạo, đau tầng sinh môn, tiểu và đại tiện khó kiểm soát,... mẹ tuyệt đối không nên né tránh khi đi kiểm tra sức khỏe hậu sản. Phục hồi sức khỏe sau sinh mổ: những câu hỏi thường gặp nhất Sau sinh bao lâu mẹ có kinh trở lại? Sau sinh, cơ thể sản phụ phải chịu rất nhiều tổn thương. Do đó bác sĩ sẽ khuyên bạn nên kiểm tra sức khỏe thường xuyên 4 đến 6 tuần sau sinh, nhất là khi nhận thấy có dấu hiệu bất ổn. Nếu sinh mổ, bạn cần đi kiểm tra vết khâu sau 1 đến 2 tuần đầu tiên sau khi sinh để chắc chắn rằng vết khâu của bạn đang lành. Tuy nhiên, bạn không nên chịu ràng buộc khi đi kiểm tra sức khỏe hậu sản theo kế hoạch. Nếu bạn có

Ngoài những điều cấm kỵ chung chung mà ai cũng biết như không làm việc nặng, không đứng quá lâu, không ăn nhiều một số loại thực phẩm gây sảy thai, sinh non, thì có hai điều cấm kỵ đặc biệt mẹ nhất định phải nhớ. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Khi biết mình mang thai, mẹ bầu hiểu rằng quãng thời gian sắp tới sẽ có rất nhiều thay đổi. Cuộc sống của mẹ và những mối quan tâm chỉ xoay quanh em bé trong bụng. Mọi kiến thức, thông tin trong sách vở, ti vi, báo đài, mạng Internet đều được mẹ chăm chú theo dõi. Trong khi tìm hiểu kiến thức mang thai, không ít mẹ bầu đã bất ngờ vì những điều nên làm và tuyệt đối cấm kỵ nếu muốn bé yêu phát triển khỏe mạnh. Ngoài những điều cấm kỵ chung chung mà ai cũng biết như không làm việc nặng, không đứng quá lâu, không ăn nhiều một số loại thực phẩm gây sảy thai, sinh non, thì có hai điều cấm kỵ đặc biệt mẹ nhất định phải nhớ. 1. Không bao giờ được chạm tay vào hóa đơn thanh toán tiền Bất cứ loại hóa đơn nào sử dụng trong máy tính tiề

Bé cưng cử động nhiều hơn Điều này thật tuyệt phải không, chắc chắn mẹ sẽ chẳng thể nào quên lần đầu thấy con "máy" hạnh phúc đến nhường nào. Ở tháng này, chân tay của bé đã khỏe hơn do hệ xương phát triển rất nhanh, do đó con có thể chuyển động ngày một nhiều, những cú "máy" cũng sẽ mạnh dần lên. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Bé có lông mày Bước sang tháng thứ 4, thai nhi sẽ nhanh chóng hoàn thiện hình dáng với mắt, mũi, tai dần trở về đúng vị trí; lông mày của bé sẽ xuất hiện vào cuối tháng và những cử động mí mắt sắp xảy ra. Bộ não tiếp tục phát triển và bắt đầu có sự liên kết, kiểm soát, phối hợp hoạt động với vùng mặt và các chi; do đó ngoài cử động chân tay, mẹ cũng sẽ thấy bé sắp có những biểu cảm đầu tiên trên khuôn mặt như cau mày, nheo mắt, mút ngón tay,... Cơ thể bao phủ lớp lông tơ Có vai trò giống như lớp màng bảo vệ giúp giữ ấm cho bé cưng, lớp lông tơ này tiếp tục bao phủ cơ thể bé và dần rụng đi khi chất béo bắt đầu đượ

Mang thai tháng thứ 4 - mẹ chính thức tạm biệt những ngày nghén ngẩm triền miên và bắt đầu quãng thời gian tràn đầy năng lượng. Bước sang tháng thứ 4 của thai kì, mẹ bầu sẽ không còn vật vã với những cơn nôn nghén triền miên, những buổi sáng mệt đến kiệt sức và bước sang chuỗi ngày tràn đầy năng lượng... Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Mang thai tháng thứ 4 được coi là thời gian tuyệt vời nhất của thai kì, khi các triệu chứng nghén đã giảm đi rõ rệt hoặc hoàn toàn biến mất; sức khỏe của mẹ bầu tốt lên một cách "đột biến" sau khi trải qua khá nhiều biến động trong thời gian trước để tạo môi trường phù hợp cho bé cưng lớn lên mỗi ngày. Những thay đổi trên cơ thể mẹ bầu khi mang thai tháng thứ 4 Ngực nhạy cảm hơn Từ tháng này, tuyến sữa đã "rục rịch" chuẩn bị cho giai đoạn bé bú sau này, do đó mẹ sẽ thấy ngực mình to hơn, nặng nề hơn và khá nhạy cảm. Thường xuyên đau bụng Nếu như ở những tháng trước, thai nhi mới nhỏ xíu như một hạt vừng t

Theo bác sĩ Song Hà, mẹ bầu bị sốt xuất huyết nếu không được điều trị kịp thời sẽ có những nguy cơ sau: - Nếu mẹ bầu bị sốt xuất huyết, thì cả mẹ và thai nhi đều có thể bị đe dọa đến tính mạng vì bệnh khó điều trị hơn so với người bình thường. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ - Sốt xuất huyết trong thai kỳ có thể gây sẩy thai, sinh non, thai nhẹ cân, tỷ lệ rất nhỏ mẹ có thể truyền virus sang thai. - Các bà bầu có thể xuất huyết dưới da, chảy máu chân răng, chảy máu đường tiêu hoá do tình trạng giảm tiểu cầu. Nếu diễn tiến nặng hơn có thể bị tăng men gan, tràn dịch ổ bụng hay màng phổi, màng tim hoặc sốc giảm thể tích máu, dễ dẫn đến nhau bong non, thai chết lưu trong tử cung hay thậm chí mẹ tử vong. - Sốt xuất huyết khi mang thai thường khó chẩn đoán hơn người bình thường do tình trạng pha loãng máu lúc mang thai làm che lấp tình trạng cô đặc máu. “Sốt xuất huyết lúc chuyển dạ có thể băng huyết sau sinh do bệnh làm giảm tiểu cầu, một yếu tố của quá trình đông má

Theo bác sĩ CK1 sản phụ khoa Nguyễn Thị Song Hà, sốt xuất huyết trong thai kỳ có thể gây sẩy thai, sinh non, thai nhẹ cân, tỷ lệ rất cao. Trong thời kỳ mang thai, sức đề kháng của các mẹ sẽ giảm xuống. Vì vậy, các mẹ rất dễ mắc một số bệnh như cúm, Rullela và đặc biệt là bệnh sốt xuất huyết. Các bệnh trên đều có thể gây ảnh hưởng đến thai nhi và hậu quả nguy hiểm nhất có thể gây sảy thai và tử vong mẹ. Xem thêm:  nipt Bác sĩ CK1 sản phụ khoa Nguyễn Thị Song Hà (Nguyên Bác sĩ Bệnh viện Từ Dũ, hiện đang làm việc tại phòng khám sản phụ khoa Song Hà) sẽ giúp các mẹ bầu nhận biết triệu chứng, nguy cơ và cách phòng bệnh sốt xuất huyết khi mang thai. Sốt xuất huyết Dengue là gì? Theo bác sĩ Song Hà, sốt xuất huyết Dengue là bệnh sốt xuất huyết được gây ra do virus Dengue. Virus này có 4 chủng huyết thanh khác nhau là: DEN-1, DEN-2, DEN-3 và DEN-4. Nếu nhiễm với chủng virus nào, thì chỉ có khả năng tạo nên miễn dịch suốt đời với chủng virus đó. Bác sĩ CK1 sản phụ khoa Nguyễn Thị Song H

Một tuần 2-3 lần, mẹ thường dùng những củ nghệ nếp vàng óng, giã nhỏ rồi trộn với chút sữa chua không đường và mật ong để đắp mặt cho em. Hỗn hợp này làm vô cùng đơn giản và việc của em là chỉ nằm thư giãn trên giường để mẹ đặp mặ nạ cho. Vì có sữa chua và mật ong nên các mẹ không lo da bị vàng đâu nhé. Cẩn thận hơn, chị em có thể dùng một chiếc mặt nạ vải lót lên da trước khi bôi hỗn hợp này. Cách làm này vẫn giúp hỗn hợp trên phát huy tác dụng trên da và không lo da bị vàng do nghệ. Xem thêm:  https://nipt.com.vn Đắp xong khoảng 15 phút, chị em rửa mặt sạch với nước. Nếu mẹ có làn da dầu thì cho thêm mật ong còn nếu mẹ nào da khô thì chỉ cần nghệ và sữa chua là đủ. Áp dụng phương pháp đặp mặt nạ này khoảng 2 tuần là mẹ sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên da. Da sẽ mịn màng, hồng hào và đặc biệt những vết nám, thâm do mụn trứng cá và tác dụng phụ của việc bầu bí để lại sẽ dần mờ đi và biến mất. Hỗn hợp nghệ + sữa chua + mật ong giúp da mẹ trắng hồng, mịn màng. (ảnh m

Làn da trắng hồng và vòng eo thon không còn là nỗi lo của các mẹ sau sinh với những Thời gian mang bầu em tăng đến 23kg đấy, con chào đời nặng 3,8kg thế mà sau sinh chỉ 4 tháng, em đã về lại vóc dáng gần như thời còn son, đặc biệt là làn da thì “không thể chê vào đâu được” – đấy là nguyên văn lời khen của cô em chồng em. Có được điều này, chắc em phải cảm ơn mẹ đẻ nhiều lắm vì đã bỏ công sức làm các loại mặt nạ từ nghệ để làm đẹp cho em. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Đúng là thời gian ở cữ chẳng ở với ai sướng bằng mẹ đẻ mình. Em may mắn sinh xong thì được bố mẹ chồng đồng ý cho về nhà mẹ đẻ luôn bởi nhà bố mẹ chồng ở ngoại tỉnh xa xôi, em thì sinh con trên thủ đô nên từ viện về nhà là em ở với bố mẹ luôn. Mẹ chồng em chỉ nên thăm cháu vài ngày bởi cũng có mẹ đẻ chăm sóc rồi. Những ngày sau đẻ, em khá đau đớn bởi em đẻ mổ, con lại to nên bác sĩ ấn mãi em bé mới chịu chào đời. Em phải ở viện 5 ngày để phục hồi sức khỏe mới được xuất viện. Trộm vía bé con nhà em ra đời

Quả mâm xôi Quả mâm xôi đặc biệt tốt cho cả nam giới và nữ giới vì nó rất giàu vitamin C. Nam giới bổ sung vitamin C giúp tăng khả năng bảo vệ tinh trùng tới 20%, trong khi đó phụ nữ bổ sung đầy đủ vitamin C cho cơ thể sẽ giúp bảo vệ trứng, sau khi thụ thai thành công sẽ giảm được đáng kể nguy cơ sẩy thai. Ngoài ra cũng đã có nghiên cứu chỉ ra rằng việc phụ nữ không bổ sung đủ vitamin C thường có nguy cơ sinh non cao hơn số còn lại. Một cốc khoảng 236 gam mâm xôi sẽ bổ sung tới 54% lượng vitamin C bạn cần nạp hàng ngày. Chính vì vậy, mâm xôi xứng đáng là loại trái cây bạn nên bổ sung trong danh mục thực đơn thường xuyên của mình. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Sữa chua Trong sữa chua có chứa nhiều lợi khuẩn probiotics có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch. Trong thai kỳ, việc sử dụng các loại thuốc trị bệnh đều sẽ ít nhiều có nguy cơ ảnh hưởng tới thai nhi, do vậy việc tăng cường hệ miễn dịch ngay từ khi chưa mang thai là vô cùng quan trọng. Bên cạnh, sữa chua thì nhữn

Ăn gì khi đang cố gắng thụ thai cũng quan trọng không kém khi mẹ đã ‘bầu bí’ Các món ăn đồ uống bạn sử dụng hàng ngày đều có mối liên hệ mật thiết tới khả năng sinh sản. Vì vậy để nhanh chóng thụ thai thành công thì việc tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, đầy đủ các dưỡng chất quan trọng như vitamin B, vitamin C, kẽm, axit folic và tránh xa tác nhân có hại như rượu là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những thực phẩm và đồ uống chị em nên và không nên bổ sung nhất để nhanh chóng ‘đậu thai’ hơn: Xem thêm:  nipt là gì Rau xanh Các loại rau xanh như rau bina, cải xoăn, bông cải xanh… đều là những nguồn cung cấp folate và nhiều vitamin, trong đó đặc biệt là vitamin B quan trọng trong việc ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh như tật nứt đốt sống ở giai đoạn phát triển đầu của thai nhi. Bên cạnh folate, vitamin B có nhiều trong các loại rau lá xanh còn giúp cải thiện chức năng sinh sản cũng như giúp trứng rụng đều hơn hàng tháng ở phụ nữ. Có vô số các thực đơn tu

Độ tuổi sinh nở ngày càng cao Một lý do nữa khiến ngày nay có nhiều mẹ lựa chọn sinh mổ là độ tuổi sinh nở đang tăng lên trên toàn cầu. Khi độ tuổi sinh nở cao hơn cũng sẽ liên quan đến một số rủi ro tiền ẩn như cao huyết áp, sức khỏe yếu… khiến ca sinh nở phức tạp hơn. Trong tình hình đó, đẻ mổ dường như sẽ là phương pháp an toàn và đáng tin cậy hơn để giảm thiểu những nguy cơ xấu có thể xảy ra. Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Vấn đề về thể chất Ngày nay, hơn 60% phụ nữ mắc các biến chứng bệnh nguy hiểm như tiểu đường, cao huyết áp, béo phì, thừa cân, các bệnh về tuyến giáp… Những biến chứng này rất có hại cho phụ nữ mang thai vì vậy họ sẽ chọn đẻ mổ để làm chủ được ca sinh nở và để khắc phục những rủi ro có thể xảy ra. Với phương pháp sinh mổ, những người mẹ mắc bệnh trên sẽ không cần dùng nhiều sức lực để đẩy em bé ra khỏi cơ thể và đương nhiên sẽ an toàn hơn rất nhiều. Với lợi thế giảm thiểu tối đa nguy cơ xấu có thể xảy ra khi sinh mổ đã vô tình “c

Tỷ lệ rủi ro thấp, độ tuổi sinh nở ngày càng cao, đã từng sinh mổ trước đó... là những lý do khiến tỷ lệ sinh mổ ngày càng tăng. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn Những rủi ro nghiêm trọng khi sinh thường khiến ngày nay tỷ lệ các mẹ chọn đẻ mổ đang không ngừng gia tăng. Có những ý kiến cho rằng những người chọn đẻ mổ đó là những người không biết đẻ, sợ đau hoặc sợ hỏng “vùng kín” sau sinh. Tuy nhiên cũng phải công nhận rằng đẻ mổ có những ưu điểm nhất định và trong một số trường hợp, đẻ mổ là phương pháp “cứu cánh”, giúp bảo toàn tính mạng cho sản phụ và thai nhi. Dưới đây là những lý do đáng thuyết phục giải thích vì sao tỷ lệ sinh mổ ngày nay đang không ngừng gia tăng: Công nghệ tiên tiến, giảm thiểu tối đa nguy cơ Nếu một ca sinh thường có thể kéo dài 5 giờ, 7 giờ thậm chí là 1-2 ngày, sẽ rất khó kiểm soát khắt khe, thì một ca sinh mổ chỉ diễn ra trong khoảng từ 20-30 phút với các loại máy móc hiện đại và sự giám sát chặt chẽ của các bác sĩ nên những

Từ tuần thứ 12 trở đi, siêu âm có thể xác định được tuổi thai cũng như những dị tật bất thường của thai nhi. Tiến sĩ Trần Danh Cường – Phó Giám đốc Trung tâm chẩn đoán trước sinh (Bệnh viện Phụ sản Trung Ương) cho hay, siêu âm thai là một phương pháp chẩn đoán an toàn, đã được tổ chức thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) cho phép ứng dụng trong y học thực hành. Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Theo đó, hình ảnh siêu âm được hình thành bằng cách sử dụng các sóng âm thanh. Máy gửi các sóng âm thanh thông qua cơ thể; sau đó, phản xạ trở lại và chuyển đổi thành một hình ảnh được hiển thị trên màn hình. Siêu âm có thể giúp nhận biết tình trạng sức khỏe của thai nhi. Ảnh minh họa. Siêu âm màu cho phép phát hiện được nhiều dị tật: thần kinh, não, gan, tim, thận, cột sống, chân tay, hàm mặt… Với một số bệnh lý di truyền, các dị tật bẩm sinh quá nặng nề không thể khắc phục thì đình thai (bỏ thai) có thể là một biện pháp được thực hiện. Xem thêm:  hội chứng edwards là

Đừng quên ghi lại khoảnh khắc thiên thần nhỏ chào đời Ghi lại khoảnh khắc đầu tiên em bé chào đời​ Sau những đau đớn, vất vả mà cô ấy phải trải qua, rồi cũng đến lúc thiên thần nhỏ của bạn cất tiếng khóc chào đời. Ở thời điểm này, bạn hãy dùng điện thoại hoặc máy quay phim, chụp ảnh để ghi lại khoảnh khắc thiêng liêng tuyệt vời này nhé. Tuy nhiên, đừng vì mải quay phim mà bỏ lỡ cơ hội tận hưởng trọn vẹn niềm hạnh phúc của cô ấy và thiên thần nhỏ của bạn. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn Hãy cảm ơn và dành cho cô ấy một nụ hôn nhẹ Hãy cảm ơn và dành cho cô ấy nhưng món quà tinh thần tốt nhất Khi được cô y tá trao cho em bé, bạn hãy nhớ rằng để có được thiên thần nhỏ này đó là sự nỗ lực rất lớn của cô ấy. Cô ấy đã phải trải qua 9 tháng 10 ngày mang nặng đẻ đau.  Xem thêm:  quy trình sàng lọc trước sinh Vì thế, đừng “ham” con quá mà quên đi người mẹ. Lúc này, hãy nhẹ nhàng bước đến bên cô ấy và nói lời cảm ơn, hoặc dành tặng cho cô ấy những

Suy thai Trong phòng sinh nở, người mẹ sẽ thường xuyên được kiểm tra sức khỏe bởi các bác sĩ và đương nhiên họ sẽ theo dõi cả nhịp tim, sự chuyển động của em bé. Nếu trong quá trình theo dõi nhận thấy bất cứ bất thường gì như nhịp tim thấp thì rất có thể bé đang không nhận đủ oxy trong tử cung. Vấn đề này có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Khi đó, các bác sĩ sẽ quyết định mổ lấy thai khẩn cấp để đảm bảo an toàn cho bé. Ngoài ra, nếu nước ối được phát hiện có phân su thì cũng sẽ đượ chỉ định sinh mổ cấp cứu vì điều này có thể gây ô nhiễm nước ối. Nếu bé hít phải phân su có thể gây nguy hiểm cho phổi và hệ hô hấp. Có dấu hiệu sinh non Nếu những cơn chuyển dạ diễn ra sớm trước 37 tuần thì thông thường thai nhi sẽ có một vấn đề bất thường nào đó và trường hợp này cũng sẽ được chỉ định đẻ mổ cấp cứu. Sinh đôi, đa thai Phụ nữ mang thai đôi, đa có thể gặp khó khăn trong việc sinh thường vì vậy

Với những mẹ bầu gặp vấn đề trong thai kỳ như thai quá to, sức khỏe mẹ yếu, suy thai, tiền sản giật... thường sẽ phải mổ đẻ cấp cứu. Mặc dù hầu hết các mẹ bầu đều mong muốn được đẻ thường để con khỏe mạnh và mẹ cũng nhanh phục hồi, tuy nhiên những người dưới đây thường sẽ được các bác sĩ chỉ định đẻ mổ và không có sự lựa chọn khác: Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn Vị trí thai nhi không thuận Thông thường vị trí của thai nhi những tuần cuối thai kỳ là đầu quay xuống dưới, mặt úp vào phía trong bụng mẹ, tuy nhiên nhiều bé đến tận ngày sinh vẫn không chịu quay đầu, thậm chí là ngôi thai ngang gây khó khăn cho quá trình sinh thường. Những trường hợp bất thường ngôi thai thường phải đẻ mổ. Thai nhi quá lớn Thai nhi quá mức cân nặng chuẩn sẽ rất khó để đi qua khung xương chậu của mẹ khi chào đời, đặc biệt với những em bé có mẹ bị tiểu đường thai kỳ. Trong trường hợp này, mẹ thường được chỉ định đẻ mổ. Thai nhi quá mức cân nặng chuẩn sẽ rất khó để đi

Muốn chính xác phải canh chuẩn trong vòng 48 giờ trước ngày trứng rụng, ngày nào cũng phải cặp nhiệt độ vào buổi sáng để theo dõi và phải đi siêu âm xem trứng sắp rụng chưa, nếu sắp rụng thì stop chuyện “động binh”. Kinh nghiệm truyền miệng ở các phòng khám là canh trứng trai dễ hơn so với canh trứng gái. Vì muốn sinh con trai chỉ cần ngày bác sĩ bảo trứng rụng là OK, “động binh thôi nào!”. Nhưng canh con gái thì hỡi ôi, phải canh liên tục trong nhiều tháng vì điều kiện buộc là vòng kinh phải đều, phải có độ kiên trì cực cao, nóng vội là hỏng bét. Xem thêm:  nipt Canh trứng là một việc vất vả, có người hôm trước siêu âm cho kết quả noãn 15 mm, hôm sau đã phình ra 23 mm thế là phải vội vàng về “động binh” ngay cho kịp. Thực ra, canh trứng rụng không phải là một việc khó. Cái khó ở chỗ tiến hành nhiều lần theo chỉ định, dài cổ chờ cả năm thậm chí vài năm vẫn không trúng cả trai lẫn gái, đến khi mệt mỏi quá để tự nhiên thì lại… OK, như chị P.T.H: “Hai năm đầu mong có một thằn

Rất nhiều cặp vợ chồng đang áp dụng biện pháp canh trứng để sinh con theo ý muốn. Phần đông canh trứng để sinh con trai, một số ít lại canh trứng để sinh con gái… Xem thêm:  sàng lọc trước sinh Ai là người nôn nóng đi canh trứng? Rất nhiều cặp vợ chồng áp dụng phương pháp canh trứng để sinh con theo ý muốn​ Không chỉ riêng những người “2 tập” đều con gái mới đi canh trứng. Nhiều người “tập 1” có trai vẫn muốn canh trứng để có thêm một thằng cu. Việc canh trứng này đòi hỏi kiến thức về: – Cách tính kỳ kinh – Đo thân nhiệt – Đo dịch âm đạo – Sử dụng que thử rụng trứng – Theo dõi cảm giác tức và nhói bụng ở khu vực buồng trứng trong những ngày trứng sẽ rụng – Siêu âm trứng – Chế độ ăn nhiều Na, K, bơm nước muối Nabica, cắt thuốc bắc… Có người tháng nào cũng đi canh noãn, siêu âm noãn và tuân thủ đúng nguyên tắc canh noãn từ ngày 12 của kỳ kinh 28 ngày. Thậm chí họ còn được bác sĩ trợ giúp tiêm thuốc để trứng rụng đúng ngày “âm mưu động

Nếu nam giới có thói quen ngồi lâu bên máy tính hoặc để điện thoại trong túi quần một thời gian dài sẽ bị ảnh hưởng tới sức khỏe tinh trùng do tia phóng xạ của thiết bị điện tử có thể dẫn tới chứng rối loạn cương dương và gây vô sinh. Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Nam giới không nên ngồi bên máy tính quá lâu. ​ Đối với nữ giới, tia phóng xạ của máy tính hoặc điện thoại sẽ khiến rối loạn buồng trứng, ảnh hưởng tới kinh nguyệt và sự rụng trứng, không tốt cho chức năng sinh sản ở phụ nữ. Ăn vặt Ít chị em biết rằng, ăn vặt là thói quen không hề tốt cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản. Phần lớn các thực phẩm ăn vặt chủ yếu là đồ ăn nhanh như bắp rang bơ, ngô chiên, thịt nướng,… chúng đều chứa một lượng chất béo rất lớn làm tăng lượng estrogen ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng, ngăn cản quá trình thụ thai sau này. Với nam giới cũng không loại trừ, ăn vặt quá nhiều khiến nam giới dễ tăng cân, béo phì, ảnh hưởng tới “chuyện ấy” và chất lượng tinh trùn

Nhiều thói quen xấu hàng ngày có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản mà bạn không ngờ tới nhé. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn 1. Hút thuốc lá Trong thuốc lá có chất nicotine và tobacco, đây là hai độc tố cực kỳ nguy hiểm, sẽ gây tổn hại tới tinh trùng và làm giảm số lượng tinh trùng ở nam giới khiến khả năng sinh sản của quy ông từ đó mà suy giảm. Đây chính là một trong những thói quen tai hại của nam giới và cần phải bỏ nếu muốn có con và sinh ra những đứa con khỏe mạnh. Hút thuốc lá ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe sinh sản ở cả nam và nữ.​ Không chỉ với nam giới, hút thuốc lá cũng là cũng sẽ khiến phụ nữ bị suy giảm chức năng buồng trứng và khiến họ mãn kinh sớm, dẫn đến chứng vô sinh ở nữ giới. 2. Thức khuya Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sinh hoạt thất thường, công với thiếu ngủ có thể dẫn tới vô sinh ở nữ giới. Nguyên nhân chủ yếu là do làm việc vào buổi tối hoặc thức khuya khiến họ dùng nhiều thức ăn nhanh nhưng lại ít lượng

Nghỉ ngơi quá ít Bạn hãy nghỉ ngơi đầy đủ để có một thai kỳ khỏe mạnh. Cuộc sống có thể gây căng thẳng lúc này hay lúc khác, và bạn có thể là mẫu người hay “đốt đèn” nửa đêm để hoàn tất công việc trong ngày. Thế nhưng khi thai nghén một sinh linh bé nhỏ, bạn cần đảm bảo cho cơ thể có thời gian nghỉ ngơi cần thiết.  Xem thêm:  chọc ối có đau không Các “chi phí” vật lý của thai phụ có thể tiêu táng sức lực của bạn, và cơ thể (và tâm trí) bạn cần có thời gian để tái tạo năng lượng. Nghiên cứu cho thấy phụ nữ không ngủ đủ giấc dễ gặp trục trặc trong thời gian đau đẻ và sinh con hoặc có khi cần phải sinh mổ. Chính vì thế mà việc “kéo gỗ” cho đầy đủ là một ưu tiên đấy bạn bầu ơi! Xem nhẹ bản thân bạn khi mang thai Duy trì lối sống hàng ngày và tiếp tục làm những điều bạn thích khi mang thai. Mang thai em bé chắc chắn sẽ làm thay đổi cuộc sống bạn, nhưng nó không đến mức gây ảnh hưởng đến mọi khía cạnh. Chính vì vậy, bạn hãy duy trì lối sống thường ngày và tiế

Mẹ bầu thường làm những gì mà họ cho là tốt nhất cho em bé đang lớn lên từng ngày trong bụng. Tuy nhiên, các bà mẹ tương lai đừng ngại hỏi bác sỹ để có câu trả lời chính xác nhất, tránh mắc những sai lầm dưới đây nhé: Xem thêm:  nipt là gì Sai lầm thứ 1: Ăn cho mẹ và bé Mang bầu không có nghĩa là ăn cho thỏa thích và không để ý tới cân nặng nhé bạn. Thật đáng tiếc phải nói với bạn rằng, khi que thử thai báo cho bạn tin vui, điều đó không có nghĩa bạn có thể ăn thoải mái cho thỏa thích. Trên thực tế, để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bé phát triển, bạn chỉ cần bổ sung thêm 300 calo mỗi ngày trong khẩu phần ăn cho phụ nữ mang thai. Thậm chí, việc cung cấp thêm năng lượng này thật sự cũng không cần thiết cho đến khi bắt đầu 3 tháng giữa của thai kỳ. Bạn cần biết, tăng cân quá mức có thể dẫn đến các biến chứng như tiểu đường thai kỳ và tiền sản giật, vì thế để giữ cho cân nặng trong giới hạn khuyến cáo là điều rất quan trọng. Tốt nhất là bạn hãy hỏi bác sĩ để biết